zaterdag 24 december 2016

Kerst Snert Trimloop

Denekamp, gemeente Dinkelland (OV)

2,5 km - 5 km - 9,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Kerst Snert Trimloop is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 24 december 2016 nodigt de Vriendenkring van SDC 12 iedereen uit om mee te doen aan de jaarlijkse, inmiddels traditionele, Running Center Kerst Snert Trim-/Crossloop (voorheen georganiseerd door de A.C. van SC Denekamp).
Evenals voorgaande jaren loopt ook nu het parcours weer door het schitterende en idyllische landgoed van het Singraven.
Er zijn met deze sportieve uitdaging echter geen prijzen te winnen, in plaats daarvan wordt iedere deelnemer/-ster na de finish voor de sportieve prestatie beloond met een bak heerlijke snert.

Voor de te lopen afstand heeft iedereen de keus uit:

* 2,5 km
* 5 km of
* 9,5 km

Het inschrijfgeld voor volwassenen (16 jaar en ouder) bedraagt 4,- p.p.
Iedereen tot 16 jaar kan mee doen voor 1,- p.p.
Inschrijven is vanaf 10.00 uur mogelijk in het clubgebouw van SDC 12 aan de Molendijk in Denekamp.
Aanvang van de wedstrijden is om 11.00 uur.
Ook kan er gebruik worden gemaakt van enkele kleedkamers en is er een mogelijkheid om zich na afloop te douchen.
De Vriendenkring van SDC 12 wenst alle deelnem(st)ers alvast veel loopplezier!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kerst Snert Trimloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kerst Snert Trimloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.