Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lenteloop Almere is inmiddels verlopen.
De gezelligste loop van Almere is klaar voor de 32e editie. Voor recreant en duurloper hebben we de juiste afstand over een mooi parcours. Om het hardlopen te promoten wordt voor de 2,5km geen inschrijfgeld gevraagd. En natuurlijk lopen we ook dit jaar voor een goed doel. Het Jeugdsportfonds Almere geeft sportkansen aan jongeren waar thuis onvoldoende geld is om te sporten. Inschrijven en informatie over het goede doel vind je op: http://www.almere-lenteloop.nl/