zondag 10 september 2017

Assumburgloop

Heemskerk (NH)

2,5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Assumburgloop is inmiddels verlopen.

2,5 km voor de jeugd t/m 15 jaar. Start 10 km om 10.30 uur. Start 2,5 km om 10.45. Loop door het park van Kasteel Assumburg. Inschrijfgeld 4,00 voor de 10 km en 2,50 voor de 2,5 km (jeugd t/m 15 jaar)
Inschrijven vanaf 9.30 uur in het clubhuis van ijsclub Kees Jongert

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Assumburgloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Assumburgloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.