zaterdag 11 juni 2016
1 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!8 van Drachten
Drachten, gemeente Smallingerland (FR)1 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 8 van Drachten is inmiddels verlopen.
Zondag 11 juni is de 13e editie van de 8 van Drachten. Het hardloopevenement, met ruim 1200 deelnemers,over een afstand van 8 kilometer Het traject is uitgezet op de belangrijkste verkeersader tussen Beetsterzwaag en Drachten en zal gedurende het evenement volledig zijn afgezet ten behoeve van de deelnemers en de toeschouwers. De finish zal plaatsvinden op het Kiryat Onoplein te Drachten. De start van de 8 kilometer is om 14.00 uur. Er is voor de deelnemers gratis vervoer van Drachten naar Beetsterzwaag en de kleding zal ook gratis naar Drachten worden vervoerd.Naast de 8 km is er ook een Kids Run over een mijl( 1.600 meter)
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 8 van Drachten.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 8 van Drachten zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Drachten, gemeente Smallingerland (FR).
Meer hardloopevenementen in Drachten, gemeente Smallingerland (FR).
Meer hardloopevenementen in Drachten, gemeente Smallingerland (FR).
