Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement ACO van Elderen crossloop is inmiddels verlopen.
De ACO Van Elderen crosslopen is een cross die georganiseerd wordt door atletiekvereniging ACO Van Elderen uit Ommen. De competitie bestaat uit 3 crosslopen en vindt plaats in de bossen op slechts enkele meters naast de atletiekbaan van ACO Van Elderen.