Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Dijkenloop Den Dungen is inmiddels verlopen.
Voor de 25e keer organiseren we de Dijkenloop in het buitengebied van Den Dungen een begrip onder hardlopers. Op een vast parcours langs de Zuid- Willemsvaart en de Waterschapsdijken (vandaar de naam) worden maximaal drie ronden van 5 kilometer afgelegd.