vrijdag 7 oktober 2016
3,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Corso Electric Run Bollenstreek
Lisse (ZH)3,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Corso Electric Run Bollenstreek is inmiddels verlopen.
Op 7 oktober as. 0m 20.00 uur vindt de 1e Electric Run Bollenstreek plaats. Het betreft een sponsorloop ten bate van de Stichting het Vergeten Kind. De afstand is slechts 3750 meter. Maar die zijn spectaculair verlicht en na de finish is er een afterparty. Bij dit event gaan hardlopen, muziek en entertainment hand in hand.De Stichting het Vergeten Kind zet zich in voor de duizenden kinderen in Nederland die niet opgroeien in een veilige en stabiele omgeving. Dat zijn de vergeten kinderen. Ze zijn mishandeld, misbruikt, verwaarloosd, verstoten of gevlucht.
Het startschot wordt gegeven door Johnny de Mol, ambassadeur van de Stichting het Vergeten Kind.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Corso Electric Run Bollenstreek.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Corso Electric Run Bollenstreek zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lisse (ZH).
Meer hardloopevenementen in Lisse (ZH).
Meer hardloopevenementen in Lisse (ZH).
