zaterdag 15 oktober 2016
8 km - 10 Engelse mijl - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Isokin Loenermarkloop
Loenen, gemeente Apeldoorn (GE)8 km - 10 Engelse mijl - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Isokin Loenermarkloop is inmiddels verlopen.
Het parcours voert door de prachtige LoenermarkStart 30 km 12.30 uur
Start 16 km. 12.45 uur
Start 8 km. 12.50 uur.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Isokin Loenermarkloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Isokin Loenermarkloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Loenen, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Loenen, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Loenen, gemeente Apeldoorn (GE).
