donderdag 18 augustus 2016
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Seuterloop
's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Seuterloop is inmiddels verlopen.
Donderdag 18 augustus, tijdens de 's-Gravendeelse Feestweek,organiseert Korfbalvereniging ADO i.s.m. Voorwinden Sport en New Balance de 32e Seuterloop. Deze jaarlijkse hardloopwedstrijd in 's-Gravendeel is uitgegroeid tot een begrip in de Hoeksche Waard en omstreken. Vorig jaar liepen bijna 700 hardlopers de benen uit hun lijf voor de premies, de overwinning of gewoon een mooie tijd. Jong en oud kunnen meedoen aan de Seuterloop.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Seuterloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Seuterloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
