Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Staphorst is inmiddels verlopen.
De Staphorst Run was in 2014 en 2015 een succes. Dit succes zetten wij voort onder de naam van ‘De 4 Mijl van Staphorst’ met medewerking van Loopgroep AG’85. Het parcours en de vrijwilligers blijven gelijk.