Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trainingsloop TCS Amsterdam Marathon is inmiddels verlopen.
Trainingsloop over 30km door het Amsterdamse Bos met pacers en verzorgingsposten. Start en finish in het Olympisch Stadion. Douche- en kleedgelegenheid bij atletiekvereniging Phanos. Ideaal als voorbereiding op de TCS Amsterdam Marathon of een van de andere najaarsmarathons.