Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for KiKa Estafette is inmiddels verlopen.
Van 2 tot en met 4 september vindt de eerste editie van Run for KiKa Estafette plaats. Deelnemers rennen in een team van vrienden, familie of collega’s 285 kilometer in 3 dagen. Van de start in Groningen naar de finish nabij het Prinses Máxima Centrum in Utrecht. Met als doel: zoveel mogelijk geld ophalen voor Stichting Kinderen Kankervrij (KiKa).