Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lingezegen voor scholieren is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Lingezegen voor scholieren te Elst (Overbetuwe) vindt plaats op vrijdag 28 oktober 2016.