Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 10 Engelse mijlen van St-Anna is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 10 engelsemijlen van St-Anna te Sint Annapaochie vindt plaats op woensdag 15 juni 2016.