Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hardloopavond4daagse 23 t m 26 mei is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Hardloopavond4daagse 23 t/m 26 mei te Amsterdam vindt plaats op maandag 23 mei 2016.