Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Beemster Erfgoed Marathon is inmiddels verlopen.
Deze marathon loop en fiets je samen met je maatje. Je legt samen een halve of een hele marathon af. Onderweg wissel je elkaar af, de een fietst, de ander loopt.