Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement New Years City Run is inmiddels verlopen.
Een nieuw jaar begint met goede voornemens. Maak deze waar en begin 2016 sportief met de New Year’s City Run! In samenwerking met Stichting Ik Kies Bewust wordt ook dit nieuwe jaar dit unieke event georganiseerd. Meld je aan en ren op zondag 3 januari lekker mee op de afstanden 2,5, 5 of 10 kilometer in het Zuiderpark in Rotterdam. Het startschot is om 11:30 uur en je krijgt meer dan genoeg tijd om je afstand uit te lopen. Heb je nog nooit hardgelopen, of mogen de oliebollen er weer afgetraind worden? Dan is dit je kans om op een laagdrempelige en vooral leuke manier met ons mee te doen aan een sportieve prestatie.