Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 3e AVW Cross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 3e AVW Cross te Maassluis vindt plaats op maandag 21 november 2016.