Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Estafette Marathon Nieuwegein is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Estafette Marathon Nieuwegein te Nieuwegein vindt plaats op zondag 20 november 2016.