Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hoekse Nieuwjaarsloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Hoekse Nieuwjaarsloop te Hoek Van Holland vindt plaats op zondag 03 januari 2016.