Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 26e Derde Kerstdagloop Arnhem is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 26e Derde Kerstdagloop Arnhem te Arnhem vindt plaats op dinsdag 27 december 2016.