Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Zwitserloot Dak Run is inmiddels verlopen.
Zwitserloot Dak Run 2015 met verschillende kidsruns en 5 en 10 km in het Centrum van Groesbeek