Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trainrun Wezep-Zwolle is inmiddels verlopen.
Op 31 januari is er weer de trainrun Wezep: mooie station loop van Wezep naar Zwolle. We lopen via de Wezepse heide en de uiterwaarden van de IJssel bij Hattem naar Zwolle. Het is een erg mooie route om 2016 goed te starten. De Station loop van station Wezep naar Zwolle start om 09.30 uur. Snelheid indicatie voor deelnemers: de halve marathon ruim binnen de 2 uur kunnen afleggen