zondag 21 februari 2016
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!PK Sport Bosdijkloop
Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT)1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement PK Sport Bosdijkloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 21 februari 2016 organiseert Toer Trimclub De Merel uit Vinkeveen voor de 38e keer de PK Sport Bosdijkloop. Deze loop bestaat uit een halve marathon en een 10 km loop door het fraaie landschap in het buitengebied van de gemeente De Ronde Venen, en een 5 km loop en 1 km jeugdloop door de kern van Vinkeveen. De deelname aan de jeugdloop is gratis. De start van deze jeugdloop is om 11.30 uur, de overige afstanden starten vanaf 12:00 uur. Locatie: sporthal de Boei aan de Kerklaan te Vinkeveen, voorzien van horeca, kleedruimten en douches.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement PK Sport Bosdijkloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement PK Sport Bosdijkloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT).
Meer hardloopevenementen in Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT).
Meer hardloopevenementen in Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT).
