Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run4EducAIDed is inmiddels verlopen.
In 2016 wordt voor de vierde keer de Run4EducAIDed georganiseerd. Net als voorgaande jaren zal een groot aantal lopers zich in het zweet werken voor beter onderwijs in ontwikkelingslanden.