Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AV-Hollandia variabele trimloop is inmiddels verlopen.
Variabele trimloop, ronde 1250 mtr. Start 10 uur, Eindtijd 12.00 uur. Zie www.avhollandia.nl