Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Save the Boobies is inmiddels verlopen.
Save the Boobies; een initiatief met een knipoog maar wel één met een serieus doel! Sinds 2012 trekt Save the Boobies de hardloopschoenen aan in een jaarlijkse race tegen borstkanker. Op zondag 23 augustus vindt al weer de 4e editie plaats van deze run. Het Kralingse Bos in Rotterdam vormt ook dit jaar het toneel voor deze run welke bestaat uit twee afstanden (5 en 10 km). Op veler verzoek zijn dit jaar niet alleen vrouwen maar ook mannen van harte welkom om deel te nemen! Ben jij erbij?!