Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement VondelGames Parkrun is inmiddels verlopen.
Heerlijk rennen of lopen door het prachtige Vondelpark in Amsterdam. Iedereen is welkom! Of je nu buurtbewoner of reguliere parkgebruiker bent, met een rollator of prothese loopt of een heuse racerunner bent. Een belevenis om samen mee te maken. De VondelGames Parkrun is voor iedereen en gratis toegankelijk. Schrijf je nu in!