Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement REDRUN is inmiddels verlopen.
In de maand maart organiseren 4 studenten van Hogeschool Schoevers in Arnhem een hardloopevenement voor het goede doel het Rode Kruis onder de naam REDRUN. Het hardloopevenement zal plaatsvinden op 14 maart bij O.S.V Onder Ons in Oosterbeek. Er is een parcours uitgezet van precies een kilometer. Je kunt kiezen om 3 of 5 rondes te lopen.