Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Midwinterduinloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Midwinterduinloop te Egmond- Binnen vindt plaats op zaterdag 12 december 2015.