Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kwartaalloop Onder Ons is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Kwartaalloop "Onder Ons" te Delft vindt plaats op zondag 31 mei 2015.