Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Keppelrun is inmiddels verlopen.
De Keppelrun is een prestatieloop over 5 en 10 kilometer voor ervaren en onervaren lopers. Het parcours is grotendeels verhard in de mooie omgeving van Hoog- en Laag-Keppel.