Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 16e Molenloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 16e Molenloop te Stellendam vindt plaats op donderdag 18 juni 2015.