Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Oude Hemelriek Marathon is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Oude Hemelriek Marathon te Gasselte vindt plaats op woensdag 18 maart 2015.