Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Variabele trimloop AV-Hollandia - Hoorn is inmiddels verlopen.
Zondag 23 november a.s. organiseert AV-Hollandia - Hoorn een Variabele trimloop. De deelnemers lopen een rondje van 1250 meter en bepalen zelf het aantal te lopen rondes en daarmee de eigen afstand. Het parcours is op en rondom de kunststofbaan / de Blauwe Berg en is geheel verhard. De Variabale Trimloop is door zijn opzet een gezellige loop en geschikt voor beginners en gevorderde lopers.