zondag 24 augustus 2014
2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!TRR-Bosloop testloop voor Tilburg Ten Miles
Tilburg (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement TRR-Bosloop testloop voor Tilburg Ten Miles is inmiddels verlopen.
Op zondag 24 augustus organiseert atletiekvereniging Tilburg Road Runners de eerste bosloop van het seizoen 2014/2015. In het Reeshofbos in Tilburg wordt een ronde uitgezet van 2,5 km over onverharde bospaden. Die ronde kan n tot zes keer worden gelopen. Aangezien je kan deelnemen aan afstanden varirend van 2.5 tot en met 15 km, is deze wedstrijd uitermate geschikt om te testen of je al helemaal klaar bent voor de Tilburg Ten Miles op zondag 7 september.De start is om 11.00 uur. De kinderloop over 500 en 1000 meter start een half uur eerder. Het inschrijfgeld is 2,50 en de kinderlopen zijn gratis.
Vanaf 9.45 uur kan er ingeschreven worden in het Italiaans restaurant The king of Italy aan de Huibevendreef 22 in de Reeshof.
De boslopen worden maandelijks georganiseerd met uitzondering van de maanden juni en juli.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement TRR-Bosloop testloop voor Tilburg Ten Miles.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement TRR-Bosloop testloop voor Tilburg Ten Miles zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
