zondag 31 augustus 2014
3,5 km - 7 km - 10,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!royalrun
Soestdijk, gemeente Baarn (UT)3,5 km - 7 km - 10,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement royalrun is inmiddels verlopen.
Paleis Soestdijk, een unieke locatie voor een nieuw hardloopevenement: de Royal Run. Zondag 31 augustus om 13.00 uur klinkt het allereerste startschot van een uniek evenement in een historische Koninklijke omgeving.Loop 3.5, 7 of 10.5 km door het park en de bossen van Paleis Soestdijk. De deelnemers lopen niet alleen door het schitterende park en vlak voor het beroemde bordes langs, maar door het bos achter het paleis, normaal hermetisch gesloten voor alle bezoekers. Het parcours is exact 3.5 km en kan n, twee of drie keer worden afgelegd. Start en finish is aan de brede Watertorenlaan, vlak bij de Oranjerie.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement royalrun .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement royalrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Soestdijk, gemeente Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Soestdijk, gemeente Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Soestdijk, gemeente Baarn (UT).
