Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Open NK Trappenloop is inmiddels verlopen.
Het Open NK Trappenloop wordt gehouden in de Alphatoren. De toren is met zijn lengte van 101meter het hoogste gebouw van Oost Nederland.