Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement SaenOutdoor Obstacle Run is inmiddels verlopen.
Op zondag 18 mei organiseert SaenOutdoor een Obstacle Run in het Sportpark Poelenburg en Vijfhoekpark te Zaandam. Het thema is Highland Trail, omdat het parcours voor het grootste gedeelte over door de Schotse Hooglanders gemaakt sporen gaat.