Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Duin en Kruid Lenteloop is inmiddels verlopen.
Een prestatieloop door schitterend duingebied, met start/finish vlakbij station Santpoort - Noord. Start is om 12 uur, de afstand is 11,2 km. De opbrengst komt ten goede aan een weeshuisproject in India.