Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 55e Middenmeerloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 55e Middenmeerloop te Amsterdam vindt plaats op zondag 26 oktober 2014. De loop wordt georganisseerd door AV 1923. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).