zaterdag 30 augustus 2014
2 km - 4 km - 6 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!19e Ketelhavenloop
Ketelhaven, gemeente Dronten (FL)2 km - 4 km - 6 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 19e Ketelhavenloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 19e Ketelhavenloop te Ketelhaven(Dronten) vindt plaats op zaterdag 30 augustus 2014. De loop wordt georganisseerd door Loopgroep Ketelhaven. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden:Geldprijzen:10km wedstrijd in categ: M,M40,M50,M60,V,V40,V50 en parc.rec..Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 19e Ketelhavenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 19e Ketelhavenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ketelhaven, gemeente Dronten (FL).
Meer hardloopevenementen in Ketelhaven, gemeente Dronten (FL).
Meer hardloopevenementen in Ketelhaven, gemeente Dronten (FL).
