zondag 25 mei 2014
10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!VenloStormt
Venlo (LI)10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement VenloStormt is inmiddels verlopen.
VenloStormt is een Hindernissen Stormloop en vindt voor de 1e keer plaats op zondag 25 mei 2014, in Venlo. Stel je een 10 en 20 km lange stormbaan voor, waar om de 500 meter hindernissen opdoemen zoals het beklimmen van trappen, bruggen, banden stapels, containers en cargo-netten. Waar je via een glijbaan in de natuur belandt. Je bestormt niet alleen de Venlose wegen maar ook het gras en de modder, de Maasbrug en het water in de haven.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VenloStormt.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement VenloStormt zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Venlo (LI).
Meer hardloopevenementen in Venlo (LI).
Meer hardloopevenementen in Venlo (LI).
