zondag 26 januari 2014
4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Kralingse Bos Cross
Rotterdam (ZH)4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kralingse Bos Cross is inmiddels verlopen.
uitdagende cross, met helaas wel een beetje asfalt.Parcours gaat over het strand, gras en zandpaden in het Kralingse bos.
De opbrengst komt geheel ten goede van de Roparun!
Meer info? Kijk op de website of op https://www.facebook.com/pages/Team316/307959529305104
Of stuur een email naar cross@team316.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kralingse Bos Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Kralingse Bos Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
