Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Blauwe Meer Cross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Blauwe Meer Cross te Loon Op Zand vindt plaats op zondag 19 oktober 2014. De loop wordt georganisseerd door Stichting Loopevenementen Gorun. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: heuvels, zand, hard bospad, rechte stukken, bochten, modder,erg zwaar, een echte.