Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Serious rescue sponsorloop is inmiddels verlopen.
Dit is een sponsorloop voor Serious Request georganiseerd door de Zandvoortse Reddingsbrigade en CIOS Haarlem studenten. Bij dit evenement is een minimale bijdrage van 10 euro per persoon gevraagd. Hierbij krijgt u een startnummer voor de tijd die uiteindelijk aan het einde en op de Facebook pagina zal verschijnen.