Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement TOF Kerstcross is inmiddels verlopen.
Cross door de bossen ten zuiden van de Galderse Meren. Start en finish bij Hoeve Galderzicht, Rijsbergsebaan 9, Breda