Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Dwars door Lienden trainingsloop is inmiddels verlopen.
Dwars door Lienden is een trainingsloop voor het goede doel, de Roparun die door de prachtige Betuwe voert.