Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AV Zeewolde Avondloop is inmiddels verlopen.
Een gezellige en recreatieve loop voor hardlopers en nordicers. De Nordicers starten om 19.00 uur voor een ronde van bijna 10km. Voor volwassenen is er de keuze uit een hardloop parcours van 5 of 10km. Junioren lopen 2,5km. Deze loopafstanden starten om 19.30 uur. Start en finish is bij het Racketcentrum aan de Eikenlaan, alwaar op vertoon van het startnummer na afloop een gratis consumptie. Gratis voor leden van AV Zeewolde, niet-leden betalen € 3,50. Kijk voor meer informatie op www.avzeewolde.nl.