Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kermisloop Heerle is inmiddels verlopen.
De 1 km jeugdloop en 10 km prestatieloop worden georganiseerd door Roparunteam Door Dik & Dun.